Με λίγα απλά, ζεστά και χριστιανικά λόγια, ο Γέροντας Αιμιλιανός Σιμωνοπετρίτης χορηγεί μιας μορφής «συνταγές» προσευχής και επικοινωνίας με τον Θεό. Μας παραινεί, λοιπόν, λέγοντας τα ακόλουθα:
»Σήκω λοιπόν και συ μία ώρα πριν από το μεσονύκτιο, ή έστω και μετά, και χρησιμοποίησε αυτές τις ώρες, θα δης ότι ο Θεός είναι εύληπτος, ευαίσθητος. Συνήθως παραπονούμεθα ότι ο Θεός είναι σκληρός, ότι του